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Imagem ilustrativa · Unsplash

Caponata de berinjela no forno

Antepasto siciliano agridoce feito aqui com legumes assados no forno em vez de fritos, temperado com vinagre de maçã e uva-passa para dar o toque doce.

Revisão editorial com checagem de fontes em 27/10/2026Atualizado em 27/10/2026 · conteúdo informativo, não substitui consulta
Preparo
15 min
Total
50 min
Rendimento
8
porções
Por porção
sem tabela
ingrediente sem código TACO

Ingredientes

8 porções
  • Berinjela em cubos2 unidades grandes · 600 g
  • Pimentão vermelho em tiras1 unidade · 150 g
  • Pimentão amarelo em tiras1 unidade · 150 g
  • Cebola em pétalas2 unidades médias · 240 g
  • Aipo picado1 talo · 40 g
  • Azeitona verde fatiada1/3 de xícara · 50 g
  • Uva-passa2 colheres (sopa) · 20 g
  • Vinagre de maçã3 colheres (sopa) · 45 g
  • Azeite de oliva2 colheres (sopa) · 26 g
  • Orégano1 colher (chá) · 1 g
  • Sal e pimenta-do-reinoa gosto

Substituições

  • Uva-passa por damasco picado, para manter o doce de fruta.
  • Vinagre de maçã por suco de limão, se preferir acidez mais suave.
  • Azeitona verde por alcaparra, mais próxima da caponata siciliana.

Modo de preparo

  1. 1

    Preaqueça o forno a 220 °C.

  2. 2

    Espalhe a berinjela, o pimentão vermelho, o pimentão amarelo, a cebola e o aipo em uma assadeira grande. Regue com o azeite e tempere com sal e orégano.

  3. 3

    Asse por 35 minutos, mexendo na metade, até a berinjela dourar nas bordas.

  4. 4

    Retire, misture a azeitona, a uva-passa e o vinagre ainda quente. Deixe esfriar para pegar sabor. Acerte o sal e a pimenta-do-reino.

Esta receita não tem tabela nutricional porque algum ingrediente não tem correspondente na TACO.

Dicas

  • Fica melhor no dia seguinte, depois de uma noite na geladeira.
  • Sirva sobre torrada, com frango grelhado ou como recheio de sanduíche.
  • A uva-passa e o vinagre não constam na TACO, por isso ficam fora da estimativa nutricional.

Como conservar

Até 5 dias na geladeira em pote de vidro e até 3 meses no congelador.

Perguntas frequentes

Caponata se come quente ou fria?

Tradicionalmente fria ou em temperatura ambiente, como antepasto.

Leva açúcar?

A siciliana leva. Esta versão usa só a uva-passa para o lado doce.

Posso congelar?

Pode. A textura fica um pouco mais mole, mas o sabor se mantém.

Origem e fontes

Caponata siciliana. Sicília, sul da Itália, com legumes assados no lugar dos fritos.

  1. Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição revisada e ampliada, NEPA/Unicamp. Conferida em 27/10/2026.

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